La artroscopia de cadera, también conocida como “alcance de cadera”, es un procedimiento común y mínimamente invasivo que se utiliza para abordar afecciones comunes en la cadera, como una reparación del labrum (una reparación del cartílago que recubre la cavidad de la cadera), para ayudar a reducir la cadera. dolor, mejorar la estabilidad y restaurar el movimiento. Este tipo de procedimiento se utiliza para tratar a atletas más jóvenes que han sufrido lesiones en la cadera, así como a pacientes mayores que experimentan una degeneración normal.
Los protocolos pueden variar según el médico, pero por lo general el paciente debe evitar cargar peso sobre la cadera inmediatamente después de la cirugía. El paciente también puede esperar utilizar muletas durante la primera o segunda semana. La fisioterapia generalmente comienza unos días después de la cirugía. Dependiendo del paciente y del protocolo, se necesitan aproximadamente seis semanas de fisioterapia, una o dos veces por semana, antes de que se restablezca el rango de movimiento inicial y el paciente pueda embarcarse de manera segura en una terapia más rigurosa. Es posible que se necesiten otras seis semanas de ejercicios específicos para restaurar el rango completo de movimiento y la función atlética.
Qué esperar de la fisioterapia
El objetivo de la fisioterapia es restaurar la funcionalidad del paciente, ya sea un deportista más joven o un adulto mayor. Un fisioterapeuta comenzará con la terapia isométrica, en la que el paciente aprieta y sostiene los cuádriceps y los glúteos para alentar a estos músculos a "dispararse" y recuperar fuerza. La terapia manual también es una parte importante de esta primera fase. El terapeuta moverá con cuidado la articulación de la cadera para estimular la movilización de los tejidos blandos y las articulaciones.
Restaurar la movilidad de la cadera.
A medida que el paciente puede soportar más peso, el terapeuta lo guía mediante ejercicios tanto en posición de pie como sentado. El terapeuta utilizará una variedad de ejercicios para ayudar a rotar y estirar la cadera para restaurar la flexión de la cadera.
Recuperando estabilidad y fuerza.
Después de aproximadamente cuatro semanas, el terapeuta ayuda al paciente a recuperar la función, la fuerza y la estabilidad de la cadera. Los ejercicios suelen centrarse en músculos específicos de la cadera, como los glúteos y los rotadores de la cadera, para mejorar la estabilidad de la cadera durante las actividades funcionales. Los ejercicios tienden a comenzar parándose sobre ambas piernas y progresarán a actividades con una sola pierna. Las actividades progresivas tienden a desafiar la estabilidad de la pierna en su conjunto, incluida la estabilidad de la cadera y el tobillo. Dependiendo de los objetivos del paciente, los ejercicios se adaptan para lograr un retorno completo a actividades específicas.
Además de la terapia habitual con un médico, los pacientes deben seguir un plan de terapia en casa. Los ejercicios en casa prolongan el trabajo realizado en la clínica y son una buena manera de acelerar los resultados positivos.
Bretaña Oeste, DPT es un fisioterapeuta autorizado con Carretera del río St. Francis Rehab de HPRC ubicación. Brittany obtuvo su título de DPT de la Facultad de Medicina de Georgia y es miembro de la Asociación Estadounidense de Terapia Física. Sus áreas de práctica incluyen ortopedia y lesiones deportivas.
